27 enero 2017
seguir adelante

A veces para poder seguir adelante, hay que empezar de nuevo

A lo largo de nuestro ciclo vital hemos tomado innumerables decisiones, y algunas de ellas, nos han obligado a tener que empezar de nuevo. Hay círculos […]
25 enero 2017

Lo que nuestros abuelos necesitan es amor y paciencia

Puede que nuestros abuelos no tengan la energía de antes, que les cueste moverse, que no se acuerden de quien eres, que de vez en cuando se les […]
24 enero 2017
parejas crian juntos

Las parejas que crían juntos a los niños son más felices

Las parejas que crían a los niños juntos y comparten la responsabilidad de su cuidado de manera equitativa son más felices, de acuerdo con un nuevo […]
23 enero 2017
mente corazon

Cómo utilizar nuestra mente para proteger nuestro corazón

No dejamos de ver en las campañas publicitarias los riesgos que nuestros estilos de vida conllevan para nuestra salud. El sobrepeso, el sedentarismo, malos hábitos alimentarios, consumo de […]
22 enero 2017
amnesia disociativa

Amnesia disociativa, el olvido causado por el trauma

La amnesia disociativa se caracteriza por olvidar un suceso con alta carga negativa. En psicología se llama amnesia psicógena, amnesia disociativa o amnesia funcional. Este olvido […]
19 enero 2017

Relaciones tóxicas

Cuando hablamos de relaciones tóxicas lo primero que solemos pensar es en una mala gestión emocional de pareja, pero en realidad este tipo de relaciones se […]
18 enero 2017

¿Qué es la resiliencia?

La resiliencia se define como la capacidad de sobreponerse al dolor de forma constructiva, es decir, aprendiendo y viéndolo como una oportunidad de cambio y una herramienta útil […]
17 enero 2017
postparto

Llorar para liberar emociones negativas

Cuando lloramos, en la mayoría de los casos, encontramos como primera reacción el intento, por parte de nuestro entorno, de aplacar nuestro llanto. Son típicas expresiones […]
16 enero 2017

La sombra de la vejez llega cuando apagamos la luz de la curiosidad

La auténtica vejez entra en escena cuando nos adelanta una sombra muy concreta: la del desánimo y la obsesión por el paso del tiempo. Quizá, por […]