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Cuando hablamos de relaciones tóxicas lo primero que solemos pensar es en una mala gestión emocional de pareja, pero en realidad este tipo de relaciones se […]

La resiliencia se define como la capacidad de sobreponerse al dolor de forma constructiva, es decir, aprendiendo y viéndolo como una oportunidad de cambio y una herramienta útil […]

Cuando lloramos, en la mayoría de los casos, encontramos como primera reacción el intento, por parte de nuestro entorno, de aplacar nuestro llanto. Son típicas expresiones […]

La auténtica vejez entra en escena cuando nos adelanta una sombra muy concreta: la del desánimo y la obsesión por el paso del tiempo. Quizá, por […]

Estudiar es una labor que requiere concentración y utilizar toda nuestra atención para poder lograr el mejor rendimiento. No se trata tanto de pasar horas y horas frente a […]

El papel que juega el futuro papá durante en el proceso de llegada de su bebé al mundo es muy importante de cara a que llegue […]

Al crecer nos encontramos con situaciones que no siempre entendemos pero que crean pensamientos limitantes en diferentes áreas de nuestras vidas. Pueden estar relacionadas con el dinero, estereotipos de género […]

ACÉPTATE. – Tienes que quererte tal y como eres, con tus cualidades y limitaciones. Todo suma, nada resta. – Mírate al espejo y practica en voz […]

Proyección psicológica. Este término desarrollado ampliamente por la teoría freudiana, nos muestra una práctica familiar con la que nos encontramos muy a menudo. Puede que incluso […]