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Casi todas las personas necesitan desahogarse, decir lo que sienten, hablar sobre lo que les ocurre. Sin embargo, no es lo mismo hablar que escribir. Cuando empiezas a […]

Las agresiones sexuales todavía son un tema tabú en nuestra sociedad. En la mayoría de los casos existe un fuerte secretismo y las denuncias no reflejan la realidad. […]

Sentimos RABIA O IRA cuando creemos que algo se interpone entre nosotros y nuestros objetivos, o cuando consideramos que se ha cometido una injusticia. Pero ¿es la rabia […]

La música puede ser el mejor despertador El estudio llevado a cabo en en el seno de la Universidad de Cambridge ha estado liderado por el psicólogo David […]

La tristeza es una emoción natural a la que todos estamos acostumbrados. A pesar de que no tiene nada que ver con sufrir una depresión, es vital tener […]

Ya desde tiempos antiguos se viene asociando el color al estado de ánimo, por tanto a las emociones. De tal manera que los expertos en la […]

Muchas veces tendemos a sufrir en exceso por situaciones que no están en absoluto bajo nuestro control y en ocasiones, lo pasamos peor por nuestra propia resistencia a […]

Para la psicóloga familiar Svetlana Merkulova, una simple frase pronunciada sin pensar puede llegar a afectar la salud mental de un niño, por lo que es necesario elegir cuidadosamente las […]